令和元年度　君津市スポーツ少年団運動適正テスト

令和２年　1月18日（土）
毎年恒例の令和元年度　君津市スポーツ少年団運動適正テストを君津市内みのわ運動公園体育館で
開催されました。
運動適正テストは、人間の運動の基礎となる能力や、身体の動きを総合的にみようとするもので
性・年齢を問わず、「だれでも」「いつでも」どこでもでき、一生を通じて継続して行え、
できるだけ少ないテスト項目により、運動の適正を科学的にとらえようとするテストです。
テスト内容は
1.立ち幅跳び　2.上体起こし　3.腕立伏臥腕屈伸　4.時間往復走　5.5分間走
総合結果に応じて「級」を進呈します。

本年度は、君津市スポーツ少年団所属の各競技団体より総勢68名でスポーツテストを行いました。
皆さん朝から寒い中、一生懸命頑張りました。
来年度も、続けて運動適正テストを開催しますので奮って参加してください。
本テストは、日本スポーツ協会（ＪＳＰＯ）の規定に基づき開催しています。

運動適正テストについて↓